JOURNEE BIEN-ETRE - 25 JUIN 2022 - LUZY
La Ville à Joies - 22 Juin- TERNANT
Atelier sommeil
Sophro-nature
(à partir du 15 mai)
Séance découverte réflexologie plantaire
Atelier "Et si on lâchait prise grâce à la sophrologie ?"
Séance spéciale sophro-relaxation
Les séances en plein air reprendront en mai 2022
St Honoré les Bains
Une séance de relaxation en plein air, dans un cadre idyllique, au cours de laquelle nous associerons la respiration à des mouvements énergétiques simples à la portée de tous. Nous terminerons par une relaxation assise ou allongée.
Une petite collation amicale vous sera proposée à la fin de la séance à l’ombre des pommiers.
Attention, elle sera annulée en cas de pluie ou de temps trop froid.
10 € - 1h30 environ
Sophro-relaxation
Technique Nadeau
Deux journées Bien-être
à St Honoré les Bains
Acouphènes.... Syndrome de l'intestin irritable... stress... sommeil.... lâcher-prise.... accompagnement des aidants....le sommeil des enfants
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